Das Selbstbewusstsein stärken

 

Es scheint fast so, als ob das Selbstbewusstsein bei Kindern und Jugendlichen zu stärken ein Allheilmittel sein könnte. Bei der Recherche zum Thema "Wenn Kinder trinken ..." kam ich plötzlich an den Punkt, zu erkennen, dass der erste Schritt häufig aus einem Gruppenzwang heraus geschieht und obwohl die meisten Kinder und Jugendlichen um die schädliche Wirkung wissen, tun sie es trotzdem.

Ein selbstbewusstes Kind müsste doch "nein" sagen - "ich trinke keinen Alkohol!" Diese Fähigkeit "NEIN" zu sagen, scheint wirklich sehr wichtig zu sein - nein, ich will das nicht; nein, das ist nicht gesund; nein, das ist zu gefährlich;  nein ...  einfach nein sagen können.

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Selbstbewusstsein als Allheilmittel

Es stellt sich heraus - das Stärken des Selbstbewusstseins wird in sehr vielen Bereichen als wichtig erachtet, wie z.B.

o   in der Drogenprävention

o   Schutz vor sexuellem Missbrauch

o    Schutz vor Aids und anderen Geschlechtskrankheiten

o   Schutz vor Gewalttaten (wie z.B. Mobbing)

o   ...

Selbstbewusste Kinder haben ihre eigene Meinung, die sie auch vertreten, sie setzen anderen Menschen Grenzen und lassen sich schwerer manipulieren und zu etwas überreden.

 

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Selbstbewusstsein in der Familie

Wie so oft kommt der Familie und den Eltern eine entscheidende Rolle zu. Ein demokratischer Erziehungsstil und die Eltern als Vorbild scheinen von entscheidender Bedeutung für die Stärkung des Selbstbewusstseins des Kindes zu sein.

Nun ist es schwierig, wenn nicht gar aussichtslos, dem Kind Selbstbewusstsein vorzuleben, wenn man selbst in einer Krise steckt, wie z. B. nach dem Verlust des Arbeitsplatzes, der Trennung vom Ehe- oder Lebenspartner oder ... .

Sollten Sie selbst in einer Krise stecken - lassen Sie sich helfen. Es ist wichtig für ihr Kind, das Sie als Vorbild braucht und auch nicht zuletzt für Sie selbst, um die Lebenskrise und damit das Tal der Tränen zu überwinden.

Der Führungsstil innerhalb der Familie ist sehr wichtig - erklären Sie ihrem Kind warum etwas nicht geht, hören Sie ihrem Kind zu - nehmen Sie die Meinung ihres Kindes ernst und diskutieren Sie verschiedene Meinungen in der Familie und finden Sie Kompromisse. Natürlich gibt es dabei auch immer Grenzen, aber versuchen Sie, soweit wie irgend möglich ihrem Kind das Gefühl zu geben, dass es ernst genommen wird.

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Vertrauen schenken

Wenn sie Probleme, Entscheidungen und Ideen innerhalb der Familie ehrlich diskutieren, so wird ihr Kind mit hoher Wahrscheinlichkeit auch andere Probleme in ihrem Sinn lösen und bei schwerwiegenderen Problemen Sie um Rat fragen. Haben Sie Vertrauen zu ihrem Kind - weisen Sie es auf Gefahren hin, wie beispielsweise Drogen. Verurteilen Sie nicht, sondern erklären Sie ihrem Kind die Folgen, die ein gewisses Verhalten mit sich bringen. Vertrauen Sie auf ihre Erziehung und darauf, dass ihr Kind die richtigen Entscheidungen trifft. Dies ist nicht ganz einfach und kostet Zeit, aber dafür können sie ihrem Kind vertrauen.

Selbstvertrauen setzt Vertrauen voraus - ihr Vertrauen und das Vertrauen ihres Kindes auf die eigenen Fähigkeiten. Fähigkeiten, die sie mit ihrem Kind eingeübt haben, die sie in der Familie vorgelebt haben und somit auf ihr Kind übertragen haben. Sie müssen ein Vorbild sein!

Sie werden sehen, dass ihr Kind sie um Rat bittet, falls es einen Ratschlag braucht und ansonsten so handelt, wie sie auch handeln würden. Nun ist dies zugegeben etwas idealisiert und kann auch einmal nicht gut gehen, aber dann können Sie sagen, hättest Du so gehandelt, wie wir es dir beigebracht haben, dann wäre dies nicht geschehen. Das ist dann eine wichtige Lektion für ihr Kind und gerade in der Pubertät kann es zu solchen Situationen kommen.

Kurz gesagt: Vertrauen Sie ihrem Kind und geben Sie selbst ein Vorbild für ihr Kind!

 

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